2010年03月31日
個展のお手伝い、わくわくします!!
こんにちわ♪
豊橋駅前メイホウビルB1FにあるボヘミアンローズSTAFF、
ひゃんです(>_<)/*
最近はもっぱら、
Beticoちゃん の個展のお手伝い係として奮闘中です。


昨日も仕事終わり、打ち合わせ☆
4/4(日)はオープニングパーティしちゃいます♪
そのためのお手伝い係!!!!
4日からなので、もう作業も大詰めですが。。。
彼女を見てると…やることはまだまだいっぱい。
ふふふ。
ボヘのBOSS☆YUMI氏を始め、
私の回りにはクリエイトに生きる女性がたくさん。
だから、毎日楽しいんです☆
今日もわくわくマイタウンなひゃんでした★
豊橋駅前メイホウビルB1FにあるボヘミアンローズSTAFF、
ひゃんです(>_<)/*
最近はもっぱら、
Beticoちゃん の個展のお手伝い係として奮闘中です。


昨日も仕事終わり、打ち合わせ☆
4/4(日)はオープニングパーティしちゃいます♪
そのためのお手伝い係!!!!
4日からなので、もう作業も大詰めですが。。。
彼女を見てると…やることはまだまだいっぱい。
ふふふ。
ボヘのBOSS☆YUMI氏を始め、
私の回りにはクリエイトに生きる女性がたくさん。
だから、毎日楽しいんです☆
今日もわくわくマイタウンなひゃんでした★
2010年03月23日
やあ、僕ミニー♪
こんにちわ、こんばんわ♪
豊橋駅前メイホウビルB1Fにある、ボヘミアンローズSTAFF、
ひゃんです(>ε<)
3月中旬BOSSが長期海外出張から帰国。
気が抜けたか、PMが風邪にかかる。
PMの風邪を知り3日後、伝達能力が働いたか、
私も風邪を引いた。
昨日遂に!!!!
ケンジ(はるな愛の本名)になりました。
通常の声の高さがでません。
ちょいと気分で格好を、ミニーに♪

いっらしゃいませ~♪はミッキーで☆
↑↑↑
すました顔してますが、ホントはこんな写真だらけ(笑
↓↓↓

風邪で痩せた体重はすぐ戻る。。。
わかっているけど、痩せるっていいですね(*_*)/
ひゃんでした。
豊橋駅前メイホウビルB1Fにある、ボヘミアンローズSTAFF、
ひゃんです(>ε<)
3月中旬BOSSが長期海外出張から帰国。
気が抜けたか、PMが風邪にかかる。
PMの風邪を知り3日後、伝達能力が働いたか、
私も風邪を引いた。
昨日遂に!!!!
ケンジ(はるな愛の本名)になりました。
通常の声の高さがでません。
ちょいと気分で格好を、ミニーに♪

いっらしゃいませ~♪はミッキーで☆
↑↑↑
すました顔してますが、ホントはこんな写真だらけ(笑
↓↓↓

風邪で痩せた体重はすぐ戻る。。。
わかっているけど、痩せるっていいですね(*_*)/
ひゃんでした。
2010年03月11日
明日はどこに行こう~~~~~(+_+)
こんばんわ♪
豊橋駅前メイホウビルB1Fにある、ボヘミアンローズSTAFF、
ひゃんです(>ε<)
休みの日は目覚ましいらずで仕事の日より、1時間以上前に目がさめます!!!!
明日私はお休みです(^o^)/
ので、ランチを友達と食べに行く約束。。。
何処に行こう。。。
Ms.優柔不断炸裂。
「私が決められなかったこと」
って本が出版できるくらいネタあります。
オムライス・ハンバーグ・パスタ・カレー・天丼。。。
サンドイッチ食べに行こう!!!!

気まぐれです。明日になったら変わるかも。。。。
私の体重のように。
食べてもないのに平気で太る。WHY?
でも、最近春の訪れか、体重が減りはしないが…
増えもしなくなりました!!!
プーアール茶ダイエットをしようかな~。
とネットを見ながら夢に花を咲かせている幸せものなひゃんでした。
豊橋駅前メイホウビルB1Fにある、ボヘミアンローズSTAFF、
ひゃんです(>ε<)
休みの日は目覚ましいらずで仕事の日より、1時間以上前に目がさめます!!!!
明日私はお休みです(^o^)/
ので、ランチを友達と食べに行く約束。。。
何処に行こう。。。
Ms.優柔不断炸裂。
「私が決められなかったこと」
って本が出版できるくらいネタあります。
オムライス・ハンバーグ・パスタ・カレー・天丼。。。
サンドイッチ食べに行こう!!!!

気まぐれです。明日になったら変わるかも。。。。
私の体重のように。
食べてもないのに平気で太る。WHY?
でも、最近春の訪れか、体重が減りはしないが…
増えもしなくなりました!!!
プーアール茶ダイエットをしようかな~。
とネットを見ながら夢に花を咲かせている幸せものなひゃんでした。
2010年03月10日
ガールズトークin車内☆
こんにちわ、こんばんわ♪
豊橋駅前メイホウビルB1Fにある、ボヘミアンローズSTAFF、
ひゃんです(>ε<)
昨夕は、BODY MAKEのレッスン行ってきました!!!!!!
昨日ボヘミアンローズのPMと一緒にレッスンに向かいましてん、
その時の幸せ女2人のガールズトークを抜粋してお送りしていきます♪
基本車内の会話は無言…………になることが無く、
常に笑い声かひょえーーーーー。と驚く奇声が。。。
ピンクな感じはありません m(_ _)m
どちらかといえば、ほっこりオレンジオーラ。
幸せな、8割妄想トーク。
今日の事の発端!!!!
ネットSHOPをメインに担当している私は、
現在どの県が熱くボヘを見てくれているかをPMに報告。
そんな地域にお店を出したい!!!!
夢見な話の方向には暗雲が。
PM>>>>
ボヘ・カーニバル!SATFFの彼氏は他県に作ればいいだよ。
あの子は何県の男の子があいそう♪
あの子だとその県の子だと、圧倒されちゃいそうだで駄目!!
ひゃん>>>>
彼氏より、STAFFの他県に住んでる親族ですよ。
知り合いゆえにより地域密着型!!
でも、ご当地グルメがある地域がいいな~~~♪
着地地点は、もっぱら消えてます。
出発地点に戻る事は大概不可。
しかしまあ、あなどることなかれ!!!!!
この妄想エキス100%な内容は、
いつか実現する可能性をまれに含んでいるからおそろしい。。。
~現実・リアルタイム~
今日もいつの間にかアフター5(古い?!)を迎えてますね。
「あったんだ私にも筋肉」な筋肉達からのお便り。
時間の経過とともに、どこが筋肉痛に襲われているか気づく私は…
代謝能力が悪い。の一言につきます。。。笑

面白いことに、毎回痛い所違うんです!!!!
筋肉痛の持続力も頑張った分自分に返ってきます。
ストイック好きにはオススメです。ふふっ。
そんな私は今日から自主トレも頑張ろうと決めるのでした。。。。
冬の間に溜め込んだ2kg、楽しかった・美味しかった思い出…プライスレス☆
ひゃんでした☆
豊橋駅前メイホウビルB1Fにある、ボヘミアンローズSTAFF、
ひゃんです(>ε<)
昨夕は、BODY MAKEのレッスン行ってきました!!!!!!
昨日ボヘミアンローズのPMと一緒にレッスンに向かいましてん、
その時の幸せ女2人のガールズトークを抜粋してお送りしていきます♪
基本車内の会話は無言…………になることが無く、
常に笑い声かひょえーーーーー。と驚く奇声が。。。
ピンクな感じはありません m(_ _)m
どちらかといえば、ほっこりオレンジオーラ。
幸せな、8割妄想トーク。
今日の事の発端!!!!
ネットSHOPをメインに担当している私は、
現在どの県が熱くボヘを見てくれているかをPMに報告。
そんな地域にお店を出したい!!!!
夢見な話の方向には暗雲が。
PM>>>>
ボヘ・カーニバル!SATFFの彼氏は他県に作ればいいだよ。
あの子は何県の男の子があいそう♪
あの子だとその県の子だと、圧倒されちゃいそうだで駄目!!
ひゃん>>>>
彼氏より、STAFFの他県に住んでる親族ですよ。
知り合いゆえにより地域密着型!!
でも、ご当地グルメがある地域がいいな~~~♪
着地地点は、もっぱら消えてます。
出発地点に戻る事は大概不可。
しかしまあ、あなどることなかれ!!!!!
この妄想エキス100%な内容は、
いつか実現する可能性をまれに含んでいるからおそろしい。。。
~現実・リアルタイム~
今日もいつの間にかアフター5(古い?!)を迎えてますね。
「あったんだ私にも筋肉」な筋肉達からのお便り。
時間の経過とともに、どこが筋肉痛に襲われているか気づく私は…
代謝能力が悪い。の一言につきます。。。笑
面白いことに、毎回痛い所違うんです!!!!
筋肉痛の持続力も頑張った分自分に返ってきます。
ストイック好きにはオススメです。ふふっ。
そんな私は今日から自主トレも頑張ろうと決めるのでした。。。。
冬の間に溜め込んだ2kg、楽しかった・美味しかった思い出…プライスレス☆
ひゃんでした☆
2010年03月09日
豪華セレブ勢、キラメク・アカデミー賞!!!!!!
こんばんは☆おはようございます
豊橋駅前メイホウビルB1Fにある、ボヘミアンローズSTAFF、
ひゃんです
本日?昨日??アメリカにてアカデミー賞授賞式ありまたね
朝からエンタメ系NEWSでノミネート作品・雑学を、
ほうほうとチェック。
レッドカーペット上を歩くセレブを凝視!!!!!!!
映画とはまた違う雰囲気に、ポッ♪
ドレス姿の、体のラインや品に憧れ、
エスコートしている男性に胸キュン
レッドカーペット上だけで、エンタティナーなSHOWに見えてますって

「しあわせの隠れ場所」にて主演女優賞に輝いた、
サンドラ・ブロックさんの、
ラジー賞とのW受賞に乾杯!!!!!!
海外のこういうユーモアにわくわくしてます
※時に行き過ぎとも思いますが。。。
明日は、BODY MAKEレッスンに行ってきます☆
今日憧れたセレブに1歩近づくために
4月の頭までにポッコリ出てしまったお腹を削減しなければ…
…しなければいけない用事ができました。
これはCO2の削減より難し問題です
また詳細をご報告いたします。。。
おやすみなさい・おはようございます。
ひゃんでした

豊橋駅前メイホウビルB1Fにある、ボヘミアンローズSTAFF、
ひゃんです

本日?昨日??アメリカにてアカデミー賞授賞式ありまたね

朝からエンタメ系NEWSでノミネート作品・雑学を、
ほうほうとチェック。
レッドカーペット上を歩くセレブを凝視!!!!!!!
映画とはまた違う雰囲気に、ポッ♪
ドレス姿の、体のラインや品に憧れ、
エスコートしている男性に胸キュン

レッドカーペット上だけで、エンタティナーなSHOWに見えてますって


「しあわせの隠れ場所」にて主演女優賞に輝いた、
サンドラ・ブロックさんの、
ラジー賞とのW受賞に乾杯!!!!!!
海外のこういうユーモアにわくわくしてます

※時に行き過ぎとも思いますが。。。
明日は、BODY MAKEレッスンに行ってきます☆
今日憧れたセレブに1歩近づくために

4月の頭までにポッコリ出てしまったお腹を削減しなければ…
…しなければいけない用事ができました。
これはCO2の削減より難し問題です

また詳細をご報告いたします。。。
おやすみなさい・おはようございます。
ひゃんでした

2010年03月07日
安い!どこまで誘惑にた耐えられるか!!
こんにちは
豊橋駅前メイホウビルB1Fにある、ボヘミアンローズSTAFF、
ひゃんです
今日は、蒲郡にあるラグーナ内のカーニバル!店でお仕事です
いつもと違う場所のお仕事って、わくわくしますね!!!
だってだって、こんなファンキーな柄のマザーズBAGがいるんです!!!!

このBAGラグーナ店限定なんですよ
しかも前昨日入荷した新作♪
さらにさらに!!!!!!!!!!!!!!
土日限定で、1050円対象商品を2点以上選ぶとさらにそこから、
20%OFF

本日のひゃんコーデ☆
キャミ・ジャケットSET ¥1050
デギンス ¥1050
パーカー ¥5980の50%OFF
しめて、¥4670
最近はやりのファストファッション☆
気になった方は、ラグーナにおこしやすーーーーー。
仕事のさなか何をGETしようか、同じ場所をやたらウロウロ。。。。
お仕事中のひゃんでした。

豊橋駅前メイホウビルB1Fにある、ボヘミアンローズSTAFF、
ひゃんです

今日は、蒲郡にあるラグーナ内のカーニバル!店でお仕事です

いつもと違う場所のお仕事って、わくわくしますね!!!
だってだって、こんなファンキーな柄のマザーズBAGがいるんです!!!!

このBAGラグーナ店限定なんですよ

しかも前昨日入荷した新作♪
さらにさらに!!!!!!!!!!!!!!
土日限定で、1050円対象商品を2点以上選ぶとさらにそこから、
20%OFF

本日のひゃんコーデ☆
キャミ・ジャケットSET ¥1050
デギンス ¥1050
パーカー ¥5980の50%OFF
しめて、¥4670

最近はやりのファストファッション☆
気になった方は、ラグーナにおこしやすーーーーー。
仕事のさなか何をGETしようか、同じ場所をやたらウロウロ。。。。
お仕事中のひゃんでした。
2010年03月04日
1st Anniversary of mine@雛祭り
こんばんは
豊橋駅前メイホウビルB1Fにある、ボヘミアンローズSTAFF、ひゃんです
皆さんは記念日を大切にしていますか?
誕生日、彼氏・彼女とつきあった記念日、結婚記念日



私はお祝い事・お祭り事大好きです
とりわけサプライズなイベントは、するのもされるのも大好物!!!!!
おっっと、すぐ話が脱線!!!!
誰かとお祝い事をするのも好きですが、
シックに大人っぽく、時にオセンチに、
自分の足跡を辿るような、記念日も大切にしています。
今日雛祭りは、私が去年ボヘミアンローズに入社した日なんです
今もBOSSのハリケーンのようなパッションに上昇させられたまま、
踊る店長PM、ボヘSTAFF・カーニバル!STAFFと奮闘してきたなーーー、
1年早いなーーーーーーーーーーーーと、振り返ってました。
雛祭りはまるで自分のためにご褒美のケーキが用意されているかと錯覚です
ただ、ただ、ただ、あなたに会いたい…
夜間の炭水化物
エンドレスダイエット中。
手巻き寿司・ケーキの摂取してません
明日は朝からケーキに手巻き!!!!
ふふ。
ひゃんでした。

豊橋駅前メイホウビルB1Fにある、ボヘミアンローズSTAFF、ひゃんです

皆さんは記念日を大切にしていますか?
誕生日、彼氏・彼女とつきあった記念日、結婚記念日




私はお祝い事・お祭り事大好きです

とりわけサプライズなイベントは、するのもされるのも大好物!!!!!
おっっと、すぐ話が脱線!!!!
誰かとお祝い事をするのも好きですが、
シックに大人っぽく、時にオセンチに、
自分の足跡を辿るような、記念日も大切にしています。
今日雛祭りは、私が去年ボヘミアンローズに入社した日なんです

今もBOSSのハリケーンのようなパッションに上昇させられたまま、
踊る店長PM、ボヘSTAFF・カーニバル!STAFFと奮闘してきたなーーー、
1年早いなーーーーーーーーーーーーと、振り返ってました。
雛祭りはまるで自分のためにご褒美のケーキが用意されているかと錯覚です

ただ、ただ、ただ、あなたに会いたい…
夜間の炭水化物
エンドレスダイエット中。
手巻き寿司・ケーキの摂取してません

明日は朝からケーキに手巻き!!!!
ふふ。
ひゃんでした。
2010年02月23日
今日のPICK☆UP


豊橋駅前メイホウビルB1Fにある、ボヘミアンローズSTAFF、
ひゃんです

今期オリンピックで良くも悪くも注目を浴びたハーフパイプ

NEWSを見ているとこんな記事が

GOLDメダリストショーン・ホワイト選手の練習場

こりゃー圧巻です。
あれだけの技が習得できると思えました。


サポートってすごいですね。

本日は、BODY MAKER MIKIさんレッスンに行ってきます!!
最近、注目しているせいか、
テレビや雑誌でも、BODY MAKEという単語を聞きます。
是非みなさんもアンテナをはってみてください!!
聞こえてくる可能性があるので

レッスン風景についてまたお知らせします。
ひゃんでした☆
2010年02月21日
今日くらいいいですよね…PARTYなんだから。
こんにちは
豊橋駅前メイホウビルB1Fにある、ボヘミアンローズSTAFF、ひゃんです
今日は仕事終わりに、友人のバースディパーティーを開催してきました
今日も寒かったので、お鍋をチョイス
初の豚骨べース!!!!
美味しいものを食べると、ついついニヤケテしまいます
今日くらい…いいですよね。
夜の炭水化物摂取
しめの麺ーーーーーーーーーーーん★★★
バースディCAKE--------e★★★★★
少し我慢気味に、しかと摂取しました。
ご馳走様でした
ちゃんとプレゼント渡しましたよ。

ボヘ私の一押しストールとアクセサリーのSET♪
主役は全部身に着けて帰宅してくれました。
みなさま、今日も一日ご苦労さまでした。
また、明日からもがんばりましょーーーー
ひゃんでした。

豊橋駅前メイホウビルB1Fにある、ボヘミアンローズSTAFF、ひゃんです

今日は仕事終わりに、友人のバースディパーティーを開催してきました

今日も寒かったので、お鍋をチョイス

初の豚骨べース!!!!

美味しいものを食べると、ついついニヤケテしまいます

今日くらい…いいですよね。
夜の炭水化物摂取

しめの麺ーーーーーーーーーーーん★★★
バースディCAKE--------e★★★★★
少し我慢気味に、しかと摂取しました。
ご馳走様でした

ちゃんとプレゼント渡しましたよ。

ボヘ私の一押しストールとアクセサリーのSET♪
主役は全部身に着けて帰宅してくれました。
みなさま、今日も一日ご苦労さまでした。
また、明日からもがんばりましょーーーー

ひゃんでした。
2010年02月18日
目標立てにしてもいいですか?『ご飯を作る』
こんにちは
豊橋駅前メイホウビルB1Fにある、ボヘミアンローズSTAFF、ひゃんです
お久しぶりです。
なかなか、書かなくなると書かないものですね。
頑張ろう、自分!!です。
私の趣味で毎月はじめに、
やってみたいこと、
調べてみたいこと、
簡単な目標から長いスパンの目標まで、
様々にリストアップして、
試みています
先月、友達の沖縄土産のタコライスを食べ感動
市販のキットで手軽に作れるタイプだったんですが、
自分で一から作ってみたいなと思い、
2月の目標にカキカキ
今日のお昼ご飯に作りました。
味は…かないませんね。。。
お店やキットには
でも、お家にある調味料だけで作ったので、
簡単でした
訂正:簡単にしました
台所に立っていると寒いので、
暖ったかレギンスで、
エアコン要らず


↑次購入しようと企んでるデザイン☆
ヌックヌクです、冷え性の方にもオススメ!!
外にももちろん着ていくんですが、
家の中でもヘビロテ愛用中です
ダイエットも未だにやってます。
毎月目標数値をリストに記入してます
終わらない夏休みの宿題のよう。。。
では、また。
ひゃんでした。



お久しぶりです。
なかなか、書かなくなると書かないものですね。
頑張ろう、自分!!です。
私の趣味で毎月はじめに、
やってみたいこと、
調べてみたいこと、
簡単な目標から長いスパンの目標まで、
様々にリストアップして、
試みています

先月、友達の沖縄土産のタコライスを食べ感動

市販のキットで手軽に作れるタイプだったんですが、
自分で一から作ってみたいなと思い、
2月の目標にカキカキ

今日のお昼ご飯に作りました。

味は…かないませんね。。。
お店やキットには

でも、お家にある調味料だけで作ったので、
簡単でした


台所に立っていると寒いので、
暖ったかレギンスで、
エアコン要らず



↑次購入しようと企んでるデザイン☆
ヌックヌクです、冷え性の方にもオススメ!!
外にももちろん着ていくんですが、
家の中でもヘビロテ愛用中です

ダイエットも未だにやってます。
毎月目標数値をリストに記入してます

終わらない夏休みの宿題のよう。。。
では、また。
ひゃんでした。
2009年10月26日
ファイナルジャンボドーリーム★
おはようございます
豊橋駅前メイホウビルB1Fにある、ボヘミアンローズSTAFF、ひゃんです
朝から、今日も脳天気に元気なタイトルをつけてしまいました
豊橋駅前、メイホウビルのガス展はいっらしゃいましたか?
金・土・日と大盛況でしたが、今日がいよいよラストです
ボヘミアンローズの全品41%OFF SALEも今日ラスト


一部商品のご紹介★

アバクロのロンT
¥5980の50%OFFがさらに41%OFFに!!
¥1764です
LA☆アシンメトリーベスト
¥4980が20%OFFがさらに41%OFFに!!
¥2350です
一着以下の金額でGETできちゃいます
おかげさまで、3日間大盛況☆
若干、痩せました
ありがとうございます。
さて、今日も新商品が早速店内に入荷なんです。。。
しかも41%OFF。。。
WAOooooooooooooooooooo



朝から、今日も脳天気に元気なタイトルをつけてしまいました

豊橋駅前、メイホウビルのガス展はいっらしゃいましたか?
金・土・日と大盛況でしたが、今日がいよいよラストです

ボヘミアンローズの全品41%OFF SALEも今日ラスト



一部商品のご紹介★
アバクロのロンT
¥5980の50%OFFがさらに41%OFFに!!
¥1764です

LA☆アシンメトリーベスト
¥4980が20%OFFがさらに41%OFFに!!
¥2350です

一着以下の金額でGETできちゃいます

おかげさまで、3日間大盛況☆
若干、痩せました

ありがとうございます。
さて、今日も新商品が早速店内に入荷なんです。。。
しかも41%OFF。。。
WAOooooooooooooooooooo

2009年10月24日
この騒ぎは何だ!!!!
ごぶさたしておりました
豊橋駅前メイホウビルB1Fにある、ボヘミアンローズSTAFF、ひゃんです
勝手に気持ちの1週間休暇でした
最近めっきり減った数値を見れず、ま停滞期にずっぽりはまってしまいました。。。。
さてさて、そんな私にもダイエットチャーンス
が到来です
近年、皮肉にも閑古鳥が鳴いているお店も、閉店SALEとうたうと、まるでオープニングSALEかのようにお客様が集まる。。。
ボヘは基本SALEはないんです。
(今年入社の新参者故、最近しりました☆)
だって、基本価格がお安いから。。。。
更に、そんなお店がALL41%って!!!!!!
まさに、ボヘのこと
…と勘違いされるお客様でごった返す店内。。。が昨日出来事でした。
みなさまちゃんとビルに入る前に催しものの垂れ幕チェックしてください
23日(金)~26(月)の4日間限定、名豊ビル41周年なんです
1年に一度だけの感謝祭SALE


是非遊びに来てくださいね♪
で、欲しいアイテムいっぱい見つけてください
店内になくてもまだあるかも
ひゃんのこといっぱい走らせてください。(笑)
で、ちゃっかしダイエットねらってます
★昨日のメニュー★
朝:おにぎり
昼:うどん・かき揚げ
夜:焼き肉(友達のBirth Day Party
)

豊橋駅前メイホウビルB1Fにある、ボヘミアンローズSTAFF、ひゃんです

勝手に気持ちの1週間休暇でした

最近めっきり減った数値を見れず、ま停滞期にずっぽりはまってしまいました。。。。

さてさて、そんな私にもダイエットチャーンス


近年、皮肉にも閑古鳥が鳴いているお店も、閉店SALEとうたうと、まるでオープニングSALEかのようにお客様が集まる。。。
ボヘは基本SALEはないんです。
(今年入社の新参者故、最近しりました☆)
だって、基本価格がお安いから。。。。
更に、そんなお店がALL41%って!!!!!!
まさに、ボヘのこと

…と勘違いされるお客様でごった返す店内。。。が昨日出来事でした。
みなさまちゃんとビルに入る前に催しものの垂れ幕チェックしてください

23日(金)~26(月)の4日間限定、名豊ビル41周年なんです

1年に一度だけの感謝祭SALE



是非遊びに来てくださいね♪
で、欲しいアイテムいっぱい見つけてください

店内になくてもまだあるかも

ひゃんのこといっぱい走らせてください。(笑)
で、ちゃっかしダイエットねらってます

★昨日のメニュー★
朝:おにぎり
昼:うどん・かき揚げ
夜:焼き肉(友達のBirth Day Party

2009年10月15日
やってしまったでしかし。。。
こんにちは、豊橋駅前メイホウビルB1Fにある、
ボヘミアンローズSTAFF、ひゃんです
早速、昨日の反省会です。
普通にしてただけなのにな~。
朝体重計にのったら、前日比+0.4でしたよ
黒字ですよ、黒字
秋の夜長がいかんのか…(何が??)
冬支度をせっせかと始めたのか…
(DNAの仕業か!!!!)
私のダイエットライフは、半永久的に続けられるがモットーです
今頑張って食事制限しても、
辞めたと言うピリオドがあると、
結局戻ってしまいますので
なので、朝・昼は好き勝手食べます
夜は気持ち気おつけ、メイン炭水化物抜き。
もう、4ヶ月も晩にメイン食材にお会いしていないので…慣れました
恋しい夜もありますよ。でも、その一線だけは我慢です。
さてさて、今日はお店にナナナント!!!!!!!!!!!!!!!!!!
エジプトより、本場のヒップスカーフが入ってきましたよ
ヒップスカーフって何???



ベリーダンスを踊る時に使用する、
コインたっぷりの腰巻きでございます。
かなーーーーーーーーーーーーーり、魅惑なダンスです。
ダンスなのですが、細かく筋肉を鍛え使うため、
ダイエット効果がありなのです
珍しいデザインで可愛いなー
と眺めていたら、
今日の黒字な私には、始めたら?の誘惑なのか。。。
SALA Belly Dance TeacherYUMI氏とAKI氏が、私の横にて明日のレッスンの打ち合わせ。。。
私の説明でベリーダンス・ヒップスカーフがわからんな~
という方、
明日さっそく↑上レッスンを覗き見しに行ってください。m(_ _)m
そして、理解して満足して下さい。
10月14日メニュー
朝●ランチパック・牛乳・リンゴ
昼●おにぎり・カロリーメイトもどき
夜●みそ汁・肉入り野菜炒め・ほうれん草のおひたし・コーンコロッケ・ヨーグルト・プリン
ボヘミアンローズSTAFF、ひゃんです

早速、昨日の反省会です。
普通にしてただけなのにな~。
朝体重計にのったら、前日比+0.4でしたよ

黒字ですよ、黒字

秋の夜長がいかんのか…(何が??)
冬支度をせっせかと始めたのか…

私のダイエットライフは、半永久的に続けられるがモットーです

今頑張って食事制限しても、
辞めたと言うピリオドがあると、
結局戻ってしまいますので

なので、朝・昼は好き勝手食べます

夜は気持ち気おつけ、メイン炭水化物抜き。
もう、4ヶ月も晩にメイン食材にお会いしていないので…慣れました

恋しい夜もありますよ。でも、その一線だけは我慢です。
さてさて、今日はお店にナナナント!!!!!!!!!!!!!!!!!!
エジプトより、本場のヒップスカーフが入ってきましたよ

ヒップスカーフって何???




コインたっぷりの腰巻きでございます。
かなーーーーーーーーーーーーーり、魅惑なダンスです。
ダンスなのですが、細かく筋肉を鍛え使うため、
ダイエット効果がありなのです

珍しいデザインで可愛いなー

今日の黒字な私には、始めたら?の誘惑なのか。。。
SALA Belly Dance TeacherYUMI氏とAKI氏が、私の横にて明日のレッスンの打ち合わせ。。。
私の説明でベリーダンス・ヒップスカーフがわからんな~

明日さっそく↑上レッスンを覗き見しに行ってください。m(_ _)m
そして、理解して満足して下さい。

10月14日メニュー
朝●ランチパック・牛乳・リンゴ
昼●おにぎり・カロリーメイトもどき
夜●みそ汁・肉入り野菜炒め・ほうれん草のおひたし・コーンコロッケ・ヨーグルト・プリン
2009年10月14日
ひゃんトンお引っ越しして参りました☆
こんにちは、豊橋駅前メイホウビルB1Fにある、
ボヘミアンローズSTAFF、ひゃんです
ボヘ女の生きる道が書きつづられた共同ブログから、
急遽独立ブログとしてお引っ越しして参りました

今年の5月から、晩ご飯からメインとなる炭水化物と離縁し、
惚れられる体を目指し、BODY MAKEレッスンへ通って肉体改造中☆
目指せ、豊橋の叶恭子
マイペースなO型故の、
のんびりしたダイエットライフです
寒くなってきたので昨夜は極楽湯に行ってきました
友達と話しながら、半身浴で長湯をしながら、さらに気持ちのデットクス
帰りには、せっせかとムクミをとるマッサージが〆の、帰宅コース
今日はいつにも増して幸せに終わる予定…、
が、しかし!!!!!!!!!!!!!!!!!!
帰宅後見たいテレビを録画したつもりがされてないことが発覚。。。
うまいこと、トントーンと行かないから人生面白い…
???
10月13日(火)のメニュー
朝●カツ丼・りんご・牛乳
昼●おにぎり・キットカット
夜●中華スープ・焼き魚・手羽先・キャベツ・トマト漬け
ボヘミアンローズSTAFF、ひゃんです

ボヘ女の生きる道が書きつづられた共同ブログから、
急遽独立ブログとしてお引っ越しして参りました


今年の5月から、晩ご飯からメインとなる炭水化物と離縁し、
惚れられる体を目指し、BODY MAKEレッスンへ通って肉体改造中☆
目指せ、豊橋の叶恭子

マイペースなO型故の、
のんびりしたダイエットライフです

寒くなってきたので昨夜は極楽湯に行ってきました

友達と話しながら、半身浴で長湯をしながら、さらに気持ちのデットクス

帰りには、せっせかとムクミをとるマッサージが〆の、帰宅コース

今日はいつにも増して幸せに終わる予定…、
が、しかし!!!!!!!!!!!!!!!!!!
帰宅後見たいテレビを録画したつもりがされてないことが発覚。。。
うまいこと、トントーンと行かないから人生面白い…

10月13日(火)のメニュー
朝●カツ丼・りんご・牛乳
昼●おにぎり・キットカット
夜●中華スープ・焼き魚・手羽先・キャベツ・トマト漬け